•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
33,9 km
schedule
Čas
01:18:39
landscape
Nastúpané
521 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,9 km/h | 56,8 km/h |
| Výkon | 198 W | 666 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 059 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:04:54
landscape
55 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
2,4 km
schedule
04:46:36
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:04
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Svrčinovec žel. zastavka -> hranica
Svrčinovec žel. zastavka -> hranica
open_in_new
2,72 km 1.2 %
|
06:04
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 230 W | 130 bpm |
04:40
35,0 km/h
|
||||
|
Mosty up hill od SK
Mosty up hill od SK
open_in_new
1,59 km 4.2 %
|
04:59
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 289 W | 148 bpm |
03:53
24,5 km/h
|
||||
|
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
Vřesová stráň 6% uphill Sprint
open_in_new
0,72 km 5.8 %
|
02:33
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 315 W | 149 bpm |
01:43
25,2 km/h
|
||||
|
Nižné Megoňky-Vyšné Megoňky
Nižné Megoňky-Vyšné Megoňky
open_in_new
0,44 km 5.2 %
|
01:48
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 285 W | 156 bpm |
01:01
25,7 km/h
|
||||
|
Kukolanka 8% Climb
Kukolanka 8% Climb
open_in_new
0,86 km 8.2 %
|
03:48
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 368 W | 163 bpm |
03:01
17,2 km/h
|
||||
|
Od kostola po most
Od kostola po most
open_in_new
4,85 km -2.5 %
|
07:20
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 140 W | 122 bpm |
05:54
49,3 km/h
|
||||
|
Okružná západ 7% Climb
Okružná západ 7% Climb
open_in_new
1,07 km 6.9 %
|
04:24
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 314 W | 152 bpm |
03:49
16,9 km/h
|
||||
|
Od Lidlu do Traslaka
Od Lidlu do Traslaka
open_in_new
0,79 km 6.3 %
|
03:10
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 309 W | 149 bpm |
02:29
19,0 km/h
|
||||
|
Podjavorinskej retardéry 9% Climb
Podjavorinskej retardéry 9% Climb
open_in_new
0,43 km 9.3 %
|
01:21
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 457 W | 157 bpm |
01:21
19,1 km/h
|
||||
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
01:58
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 55 W | 122 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
húsenková dráha
húsenková dráha
open_in_new
1,70 km 2.2 %
|
04:11
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 236 W | 146 bpm |
03:00
34,0 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre